TOEFL : utiliser les séries et films pour progresser en anglais
Regarder des séries et films en version originale est l’une des méthodes les plus agréables pour améliorer votre anglais en vue du TOEFL iBT. Mais attention : pour que cette activité soit réellement efficace, elle doit être pratiquée avec méthode.
Pourquoi les séries et films fonctionnent
L’exposition régulière à l’anglais parlé développe trois compétences directement testées au TOEFL :
- La compréhension orale : vous vous habituez au débit naturel, aux contractions et aux expressions idiomatiques
- La prononciation : l’imitation inconsciente des acteurs améliore votre intonation et votre rythme
- Le vocabulaire en contexte : les mots appris dans une scène mémorable restent gravés plus longtemps
La méthode des 3 visionnages
Pour maximiser l’apprentissage, regardez chaque épisode en trois étapes :
| Étape | Sous-titres | Objectif |
|---|---|---|
| 1er visionnage | Sous-titres anglais | Compréhension globale |
| 2e visionnage | Sans sous-titres | Entraînement à l’écoute pure |
| 3e visionnage | Sans sous-titres + répétition | Shadowing et prononciation |
Cette méthode demande du temps, mais produit des résultats spectaculaires en compréhension orale.
Séries recommandées par niveau
Niveau intermédiaire (B1-B2)
| Série | Genre | Pourquoi c’est utile |
|---|---|---|
| Friends | Comédie | Dialogues simples, vocabulaire quotidien |
| The Office (US) | Comédie | Anglais américain naturel, humour |
| Stranger Things | Sci-fi | Dialogues clairs, suspense motivant |
| Brooklyn Nine-Nine | Comédie | Débit modéré, humour accessible |
Niveau avancé (B2-C1)
| Série | Genre | Pourquoi c’est utile |
|---|---|---|
| The West Wing | Drame politique | Vocabulaire sophistiqué, débats |
| Suits | Drame juridique | Anglais professionnel et argumentatif |
| Planet Earth (documentaire) | Nature | Anglais descriptif et académique |
| Cosmos | Documentaire scientifique | Vocabulaire scientifique TOEFL |
Les documentaires : le secret des hauts scores
Les documentaires en anglais sont la passerelle directe vers le TOEFL Listening. Leur format — un narrateur qui explique un sujet académique — reproduit exactement les cours magistraux du test.
Les séries documentaires de la BBC et de National Geographic sont particulièrement recommandées pour leur clarté linguistique et la variété de leurs sujets.
Films pour préparer le TOEFL
Les films sont moins utiles que les séries pour la répétition (vous ne regardez un film qu’une fois en général), mais certains méritent d’être vus pour leur richesse linguistique :
- The Social Network : vocabulaire technologique et entrepreneurial
- A Beautiful Mind : vocabulaire mathématique et psychologique
- Hidden Figures : sciences, mathématiques, histoire
- Good Will Hunting : vocabulaire académique, dialogue intelligent
Sous-titres : la question qui divise
La question des sous-titres est centrale. Voici notre recommandation progressive :
| Votre niveau | Phase 1 (2 semaines) | Phase 2 (2 semaines) | Phase 3 (permanent) |
|---|---|---|---|
| B1 | Sous-titres français | Sous-titres anglais | Sous-titres anglais |
| B2 | Sous-titres anglais | Sans sous-titres | Sans sous-titres |
| C1 | Sans sous-titres | Sans sous-titres | Sans sous-titres |
L’objectif final est de regarder sans aucun sous-titre. C’est la seule manière de développer la compréhension auditive pure que le TOEFL exige.
Intégrer les séries à votre routine TOEFL
Ne remplacez pas votre préparation TOEFL par du visionnage — mais ajoutez-le comme un complément agréable :
- 30 minutes de série en VO chaque soir avant de dormir
- 1 documentaire le week-end (équivalent à 2-3 cours TOEFL)
- Notez 5 mots nouveaux par épisode dans votre journal de vocabulaire
Pour les candidats préparant un bachelor ou un master aux États-Unis ou au Canada, cette habitude vous préparera aussi à la vie quotidienne sur un campus anglophone.
Retrouvez d’autres stratégies de préparation aux tests sur notre blog.
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